Kāpēc JANVĀRA tēma ir svarīga

Janvāris nav par jaunu sākumu ar pilnu ātrumu.
Tas ir par apstāšanos, paskatīšanos uz sevi un saprašanu, kurā virzienā Tu patiesībā ej.

Pēc gada nogales steigas janvāris dod retu iespēju:
– sakārtot domas
– palaist lieko
– nosaukt savas prioritātes vārdā

Tāpēc janvāra tēma ir fokuss un mērķi — nevis, lai darītu vairāk, bet lai darītu apzinātāk.
Lai mērķi balstītos Tevī, ne citu gaidās, un ikdiena kļūtu skaidrāka, mierīgāka un jēgpilnāka.

Janvāris ieliek pamatu visam gadam.
Tas, kā Tu domā un raksti šajā mēnesī, nosaka, kā Tu turpināsi.

KO SAGAIDĪT:

IKDIENAS RAKSTĪŠANAS UZDEVUMI

Katru dienu – 1 rakstīšanas uzdevums (10–20 min).

Uzdevumi:
– palīdz sakārtot domas
– ved no haosa uz skaidrību
– neprasa “perfekti rakstīt”
– vari pildīt savā tempā

Kopā: 31 rakstīšanas uzdevums

MĒNEŠA LEKCIJA 

Fokuss un mērķi: kā sākt gadu bez pārslodzes

(ieraksts pieejams)

Lekcijā:
– kāpēc mērķi bieži nestrādā
– “vajadzētu” vs. patiesās vēlmes
– kā noteikt savu fokusu, nevis darīt visu
– kā rakstīšanu izmantot kā ikdienas instrumentu

Šī lekcija iedod pamatu visam mēnesim.

 LEJUPIELĀDĒJAMIE MATERIĀLI (4–6)

Praktiski PDF, ko izmanto visa mēneša garumā:

1. Mans gada fokuss – darba lapa

2. Patieso mērķu filtrs PDF

3. Mērķu sadalīšana reālos soļos -darba lapa

4. Fokusa dienas struktūra

5. Kas man šobrīd ir par daudz – refleksija

6. Mēneša noslēguma kopsavilkums

PIEVIENOJIES

Pievienojies uz vienu mēnesi.
Ja jutīsi, ka tas Tev der – paliec.

Pievienojies Rakstītāju Klubiņam